Schroth-Therapie

Im Zentrum der Schroth-Therapie steht deine aktive Beteiligung. Du lernst, deine Haltung gezielt zu beeinflussen, einseitige Belastungen zu vermeiden und alltagsgerechte, wirbelsäulenschonende Positionen einzunehmen. Durch regelmäßiges Üben kannst du deine Haltung langfristig stabilisieren und ein besseres Körpergefühl entwickeln.

Die Therapie kombiniert Muskelaktivierung, Atemlenkung und Haltungswahrnehmung, um die Statik deiner Wirbelsäule gezielt zu unterstützen. Dabei werden bestimmte Muskelgruppen gestärkt, die deine Wirbelsäule aktiv aufrichten und entlasten. Ergänzt wird die Behandlung durch spezielle Atemtechniken, die gezielt auf die verkürzten oder eingesunkenen Rumpfbereiche wirken.

Die Schroth-Therapie hat sich weltweit als fester Bestandteil der konservativen Skoliosetherapie etabliert und basiert auf langjähriger praktischer Erfahrung. Sie bietet dir eine wirkungsvolle Möglichkeit, aktiv Einfluss auf deine Wirbelsäulengesundheit zu nehmen.

Der Behandlungsprozess beginnt mit einer umfassenden physiotherapeutischen Untersuchung. Unsere spezialisierten Therapeut:innen analysieren dabei Deine Haltung, Beweglichkeit, muskulären Spannungsverhältnisse sowie die individuelle Ausprägung der Wirbelsäulenveränderung. Ziel ist es, ein ganzheitliches Verständnis Deiner körperlichen Voraussetzungen zu gewinnen, um auf dieser Basis gemeinsam therapeutische Maßnahmen zu planen.

Anschließend wird ein individueller Übungsplan erstellt, der auf Deine Bedürfnisse und Deinen Befund abgestimmt ist. Die Übungen werden in der Praxis unter Anleitung eingeübt, sodass Du sie im Anschluss auch eigenständig zu Hause anwenden kannst. Im Fokus stehen dabei Körperwahrnehmung, Haltungsschulung, Atemführung und gezielter Muskelaufbau.

Regelmäßige Termine dienen der Anpassung und Weiterentwicklung des Programms. So begleiten wir Dich dabei, langfristig ein besseres Haltungs- und Bewegungsverhalten zu entwickeln – im Rahmen Deiner persönlichen Möglichkeiten und Ziele.

Unsere Therapeutinnen und Therapeuten verfügen über eine zertifizierte Weiterbildung in der Schroth-Methode und setzen diese methodisch fundiert, strukturiert und individuell angepasst ein. In unserer Praxis kombinieren wir gezielte Diagnostik mit einem auf Dich zugeschnittenen Übungsprogramm.

Ein zentraler Bestandteil unserer Arbeit ist die Schulung und Motivation unserer Patientinnen und Patienten. Wir zeigen Dir, wie Du die erlernten Übungen sinnvoll in Deinen Alltag einbauen kannst – mit dem Ziel, langfristig eigenverantwortlich an Deiner Haltung zu arbeiten.

Darüber hinaus pflegen wir eine enge Zusammenarbeit mit Ärztinnen und Ärzten, Orthopädinnen und Orthopäden, sowie Wirbelsäulenspezialistinnen und Wirbelsäulenspezialisten, um die Therapie optimal abzustimmen.

Unsere Praxis ist auf die Begleitung bei Wirbelsäulenveränderungen spezialisiert. Mit unserer ganzheitlichen Herangehensweise, fachlicher Kompetenz und jahrelanger Erfahrung begleiten wir Dich bei der Umsetzung Deines individuellen Trainingsprogramms – in einem Umfeld, das auf Vertrauen, Aufklärung und persönliche Betreuung setzt.